Dietas só duram 1 semana

Mulheres desistem de dieta após oito dias

Dietas fazem parte da vida de muitas mulheres insatisfeitas com o corpo e peso. Mas, de acordo com uma pesquisa da marca americana Slim-Fast, elas desistem da tentativa após oito dias, em média.

O estudo com mil voluntárias mostrou que 42% delas estão em guerra contra os quilos a mais. A maioria disse que o reflexo no espelho motivou a tentar fazer as pazes com a balança. Outros motivos que levaram aos regimes são comentários desagradáveis dos maridos, busca por uma vida amorosa melhor, fotos, inspiração em histórias de celebridades.

A nutricionista Fiona Hunter afirmou ao jornal Daily Mail que é importante encontrar um plano de emagrecimento que combine com seu estilo de vida, o que aumenta as chances de sucesso. Vale mencionar que apenas 4% das entrevistadas se mostraram satisfeitas com a aparência.

Texto: Patricia Zwipp

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